L’insomnie de la ménopause
L’insomnie est un trouble du sommeil particulièrement fréquent chez les femmes atteignant la période de la ménopause, touchant entre 35 % et 60 % d’entre elles, contre 16 % à 42 % avant cette phase de leur vie. Ce trouble se manifeste par une réduction de la durée du sommeil, une mauvaise qualité de sommeil…
